モニター募集中2026.12 START

My Story

マイストーリー

わたしの物語を、
わたしが主役で
動かす4ヶ月

問いとオリジナルワークで、ひらめきを行動へ。
話して、宣言して、実現していく4ヶ月

＼初回はモニター価格でご案内中／お申込みの流れを見る

little miracle ♡

Do you feel…?

「やってみたい」が、
いつの間にか消えていませんか

ひらめいたのに、「私なんて」と打ち消してしまう
毎日の忙しさに、夢やアイデアがかき消されていく
動きたいのに、最初の一歩が踏み出せない
ひとりだと、決めたことが続かない

でもね、

そこに気づいているなら、
あとは決めて、動くだけ。

決めるときの不安も、怖さも、ここで打ち明けてください。
みんなで一緒に、自信を持って、堂々と進んでいきましょう

from Izumi ♡

My Story Note

書いて、話して、
ひらめきを行動に変える

No.01

問いに答えて、本音とひらめきに気づく。
仲間に話して、宣言する。
小さく動いて、実現していく。
自分の物語の舵を、自分で切る4ヶ月です

01ひらめきに気づく問いに答えて、本音を書き出す

02話して、宣言する人に話すと、やることが決まる

03小さく動く1週間ずつのスモールステップ

04実現する自信「できた」が、次の一歩になる

そして、自分の軸が整うと…

1自分がわかる本当にやりたいことが見えてくる

2発信の軸が定まるわたしらしい世界観が見えてくる

3届けたい言葉が見つかる想いが、まっすぐ伝わる表現に

だから、SNS発信にも、デザインにも、迷わず落とし込めるようになります

My Story Morning

月曜の朝、
わたしの物語がひらく

朝10時、パソコンをひらく。

問いに答えて、今週やることを決める。

スマホの通知は、少しだけおやすみ。

仲間の前で、そっと宣言する。

わたしの物語が、また1ページすすむ

My Story Time

自分と向き合う朝が、
行動のはじまりに

朝の光の中で、ペンをとる。
それだけで、1日がやさしく動き出します

Before & After

4ヶ月後、
自分で舵を切る私へ

Beforeいまの私

ひらめいても、行動に移せない
「私なんて」と夢を打ち消してしまう
決めたことが続かない
自分に自信が持てない

After4ヶ月後の私

ひらめきを、行動に移せる
人に話して、宣言できる
小さな「できた」が積み重なる
実現していく自信が持てる

Izumi's Story

わたしも、ここから始まりました

このセッションをつくったのは、わたし自身が、4ヶ月で変われたからです

BEFORE

フリーランスのデザイナー。
でも、何から始めたらいいかわからない

何からやったらいいかな？
SNSも、何から発信したらいいかな？
何を表現したらいいのかな？
収入は、どうしていこうかな？

AFTER

やりたいことが、だんだんクリアに

人に話すことで、行動できる自分に
1週間ずつのスモールステップ
小さな奇跡（ミラクル）を、起こせるようになった

Week 1書き出して、気づく

Week 2話して、整理する

Week 3小さく、やってみる

Week 4できた！を、受け取る

だから今度は、あなたが主役の物語に、伴走したいと思っています

For You

こんな方に、
受けてほしいセッションです

#起業したてやりたいことはあるのに、動き出せない方

アイデアはたくさんある。でも、カタチにならない。
問いに答えて、最初の一歩を決めましょう

#SNS発信SNSでの発信に、自信が持てない方

「私が言っていいの？」と止まってしまう方へ。
宣言して、ありのままで発信できるよう、伴走します

#仲間と一緒にひとりだと、行動が続かない方

毎週みんなに話して宣言するから、動ける。
小さな「できた」が、自信に変わります

Session

毎週月曜、
話して、宣言して、動き出す

every monday毎週月曜 10:00〜11:30
オンライン朝活

01成幸脳メソッドのお話約20分

021週間のシェア約20分

03問いとオリジナルワーク約35分

04気づきのシェア約15分

月に1回は、カフェで会いましょう

Cafe Meeting・任意参加

1ヶ月の振り返り・感謝のワーク
自分への申し送り
自分の宣言
いいところを褒め合う時間
受講生同士の企画会議

コメダ珈琲かレンタルスペースで約1時間半。飲食代は各自のご負担です

My Story オープンチャット

今週は、チラシを1枚つくってみました！

すてき！想いが伝わってきます♡

録画で見ました。来週は参加します！

気づきのシェアや質問は、専用オープンチャットで。参加できない回は、振替かアーカイブ（録画）でフォローします
※やりとりはイメージです

月	セッション日（10:00〜11:30）	第2週の振替日
2026年12月	6日（日）または8日（火）※初回・21日・28日	13日（日）または15日（火）
2027年1月	4日・18日・25日	10日（日）または12日（火）
2027年2月	1日・15日・22日	7日（日）または9日（火）
2027年3月	1日・15日・22日・29日	7日（日）または9日（火）

全17回。第2月曜はお休みで、日曜か火曜に振り替えます。
都合が合わないときは、みんなで調整します

Journal & Design

問いで見つけた想いを、
カタチへ

コーチング＆ジャーナリングのお供は、西田みゆきさんの「ライフマスタリー手帳」。
手帳はこちらで用意します（4,950円・料金込み）
好きな色を選んでくださいね

茶色

白

水色

アイボリー

♡ご自身の手帳がある方は、その手帳をお使いいただけます。
その場合は、手帳代として5,000円をご返金します

手帳の詳細を見る

Price

料金

モニター
価格 4ヶ月・手帳込み コーチング＆ジャーナリングセッション 仲間に話して、宣言するから、動ける。ひらめきを行動に変えて、実現していく4ヶ月。コーチング＆ジャーナリングの朝活コミュニティ

毎週月曜10時〜オンライン朝活
週のプランニング
行動を止めるブロックの書き換え
手放しワークなどのオリジナルワーク
収入・受容・許可の「お庭」可視化ワーク
月1回の対面グループ企画会議（コメダ珈琲かレンタルスペース）

4ヶ月目以降は、サブスク月5,000円（税込）で任意参加できますモニター価格（次回は50,000円） 35,000円

今回はモニター価格です
次回からは、50,000円になります

5ヶ月目からも続けたい方へ
サブスク月5,000円（税込）で、任意で参加できます

モニターの方へのお願い

セッション中に、録画や撮影をします。顔出しNG・モザイク希望はお知らせください
1ヶ月ごとに、感想とアウトプットをお送りください
次の受講生の参考と、セッションの改善に活かします

お支払い

PayPay・銀行振込・現金でお支払いいただけます

分割は5回までOKです。無理のない回数を一緒に考えますね

キャンセル・返金

お申込みから7日以内なら、キャンセルできます

7日を過ぎてからのキャンセル・返金はお受けできません

FAQ

よくあるご質問

1on1セッションでは、何をしますか？

12月のスタート前に、Google Meetで30分。叶えたい未来や、4ヶ月の過ごし方をお聞きします。

月曜日に参加できない回があっても大丈夫ですか？

大丈夫です。振替かアーカイブ（録画）でフォローします

ひとりだと行動が続きません。ついていけますか？

毎週みんなに話して宣言するから、ひとりより動きやすい。
迷ったら、オープンチャットでいつでもどうぞ

自分の手帳を使ってもいいですか？

もちろんです。ご自身の手帳がある方は、その手帳をお使いください。
手帳代として、5,000円をご返金します

分割払いはできますか？

できます。分割は5回まで。お気軽にご相談ください

決めたことを、やれてるわたしが主役で、軽やかに

4 Months Later

わたしの物語の主役は、
わたし

最初の一歩は、1on1でお話しすることから

Step 1お申込み内容をご確認ください

Step 2お申込みフォームからご回答ください

Step 3スタート前に、Google Meetで30分の1on1

＼初回はモニター価格でご案内中／お申込みフォームはこちら

わたしの物語を、わたしが主役で動かす4ヶ月

「やってみたい」が、いつの間にか消えていませんか

書いて、話して、ひらめきを行動に変える

月曜の朝、わたしの物語がひらく

自分と向き合う朝が、行動のはじまりに

4ヶ月後、自分で舵を切る私へ